Тренинг для педагогов "Все мы разные"

 

Цели: сплочение коллектива, обучение активному стилю общения, гармонизация внутреннего состояния.

Задачи: показать наличие нескольких точек зрения на одну и ту же проблему, развивать умение слушать своего собеседника и уважать его мнение, включение в групповое взаимодействие.

Ход тренинга.

Упражнение «Приветствие».
Участникам предлагаются белые бумажные маски. Задача состоит в том, чтобы отразить свое настроение на данный момент на маске и от «лица» своего настроения поприветствовать всех присутствующих. Для изображения настроения можно использовать карандаши, фломастеры, ножницы.

1. Сказка «Машина времени».

Цель: обратить внимание участников тренинга на значимость и важность прошлого, настоящего и будущего.

Педагог – психолог. У каждого из нас есть настоящее, прошлое и будущее. В настоящем мы живем, прошлое вспоминаем, о будущем задумываемся. Я хочу рассказать вам одну сказку…

«Машина времени».

У каждого жителя одной волшебной страны была своя машина времени. Но все ею по-разному. Одни путешествовали в прошлое: им нравилось только вспоминать, и они совсем не думали о том, что их ждет. Другие путешествовали только будущее: им не хотелось вспоминать то, что было, а настоящее им не нравилось. Но были в той стране и люди, которые жили настоящим. Они не понимали тех, кто все время что-то вспоминал, и тех, кто постоянно о чем-то мечтал. Их машины времени затянуло паутиной: они почти никогда ими не пользовались. Жил в той стране мальчик по имени Тим. Он был очень  любопытным им многое хотел знать. Но в его семье путешествовали только в прошлое… однажды Тим пробрался в гараж, смазал все рычаги машины времени и оказался в будущем. Через несколько дней мальчик вернулся и рассказал о том прекрасном и загадочном, что там увидел. Его рассказы заинтересовали многих жителей страны, и они решили отправиться туда, де еще не были. Но рычаги машины двигались только в одну строну: так, как они привыкли. Почти все жители смирились с этим и продолжали путешествовать, как прежде, и лишь упорство некоторых достигло цели: люди смогли сами выбрать время и место, где им хотелось б побывать.

Сейчас мы с вами отправимся в путешествие на машине времени. Подумайте о том прекрасном и загадочном, что у вас было в прошлом, есть в настоящем, ожидает в будущем…

2.Сказка «Два озера».

Инструкция. Педагог – психолог показывает участникам картины озер. Одно – голубого цвета, другое – синего, после чего рассказывает следующее:

-Есть на свете два озера – оба глубокие и загадочные. В одном из  них вода всегда светлая и теплая, в другом – темная и холодная. Человек может попасть в любое из них по собственной воле обстоятельств. Но в каком бы озере человек не оказался, через некоторое время он устает плыть. Человек начинает захлебываться, искать опору и, не найдя ее, может утонуть. Тогда буде не важно, в каком из озер – светлом или темном – это произошло. Но часто бывает так: когда практически не остается никакой надежды, появляется лодка. Теперь человек может решить, что делать дальше: сесть в нее и добраться до берега, или плыть на ней туда, где мелко, или еще немного поплавать в озере.

Как вы думаете, что означает эти два озера и спасательная лодка? (светлое – радость, счастье и т.д. Темное – грусть, печаль, тревога. Лодка – сам человек, который сам выбирает, какие чувства ему испытывать).

Вывод. Для того, чтобы человек смог справиться со своими чувствами, ему необходимо осознать причину их появления.

3.Упражнение «Причины наших чувств».

Инструкция. Педагог- психолог показывает трафареты двух озер. Посмотрите на озера. Это - Светлое озеро, а это – Темное. В одном из них людям хочется купаться чаще, чем в другом. В каком озере хотелось бы искупаться вам? Если хорошенько приглядеться, то на дне этих волшебных озер можно увидеть причины наших чувств и настроений: на дне Темного озера можно разглядеть то, что нас расстраивает, а на дне Светлого – то, что радует и приносит нам хорошее настроение. «Войдите» мысленно в светлое озеро и «достаньте» со дна причины позитивных чувств и хорошего настроения.

4.Рисование «Домик из кубиков».

Примечание. Необходимо построить дом из кубиков – так, чтобы он был разным с четырех сторон.

Инструкция. Участникам предлагается нарисовать ту часть дома, которая видна им лучше всего. Работа проходит под музыку. По окончании рисования работы вывешиваются на стенд и проводится обсуждение. В процессе педагог- психолог обращает внимание участников на сходство и различия, после чего задает им вопрос: «Как же так получилось, что все мы рисовали один и тот же домик, а рисунки у всех разные?».

5.Притча «О слепцах и слоне».

Участникам предлагается прослушать притчу.

За горами был расположен большой город. Все его жители были слепыми.  Однажды какой – то чужеземный со своим войском расположился лагерем в пустыне неподалеку от города.  В королевском войске был огромный боевой слон, прославивший себя во многих битвах. Одним своим видом он повергал врагов в трепет. Жителям города не терпелось узнать, что же такое слон, и несколько слепых горожан побежали, как безумные, чтобы разузнать о нем.

Не имея никакого понятия о том, какими бывают слоны, они принялись ощупывать его со всех сторон. Каждый из них, ощупав какую-нибудь его часть, решил, что теперь он кое- что знает о слоне. Когда  они вернулись, их окружила толпа нетерпеливых сограждан . пребывая в глубоком неведении, слепцы страстно желали узнать правду от тех, кто сам заблуждался. Люди спрашивали о форме и размерах слона, выслушивали объяснения.

Человек, трогавший ухо слона, сказал:

-Слон – это нечто большое, широкое и шершавое, как ковер.

Но тот, кто ощупывал хобот, сказал:

-У меня есть о нем подлинные сведения. Он похож на прямую и пустотелую трубу, страшную и разрушительную.

-Слон могуч и крепок, как колона, - возразил другой, ощупавший ногу и ступню слона.

Каждый из них ощущал только одну из многих частей слона. Каждый воспринял его ошибочно. Они не могли умом охватить всего: знание не бывает спутником слепцов. Все они что- то вообразили о нем, но были одинаково далеки от истины.

Слово педагога – психолога. Представьте себе наш мир в виде кристалла с множеством граней. Мы разглядываем его издалека и видим лишь одну грань, думая, что увидели все. Другой наблюдатель смотрит на кристалл под другим углом и видит иную грань. Третий – третью. Но где же истина? Подходя к жизни, миру,  к каким- то явлениям, событиям лишь с одной стороны, мы уподобляемся знаменитым слепым ощупывающим слона.

6.Упражнение «Дайте слово подсознанию»
Инструкция: Сядьте удобно, закройте глаза. Вдох, выдох...

• Представьте, что вы гуляете по лесу. Опишите, какой это лес. Светит ли солнце? Идёте вы по тропинке или сквозь чащу? Хорошо ли вам здесь?
• Вы идете дальше и видите в траве ключ. Какой он? Поднимите вы его или пройдёте мимо? Обрадовала вас находка?
• Вы двигаетесь дальше, перед вами забор. Какой он: высокий, низкий, из какого материала сделан?
• Вам надо перелезть через забор. Как вы это проделываете? Легко ли будет преодолеть препятствие?
• Вы идете дальше и замечаете нору около тропинки. Большая она или маленькая? Заглянете ли вы внутрь? Вам интересно, какой зверь ее вырыл?
• Вы выходите на берег реки. Представьте ее очень отчетливо: какая там вода, скорость течения, дно... есть ли камни на дне? Как вы переправитесь на другой берег?
• Преодолев очередное препятствие, вы видите дом. Какой он (размер, декор и т.п.)?
• На двери висит табличка. На ней написано, что дом принадлежит... вам. Из чего она сделана и что за надпись?
• Вы открыли дверь и вошли в дом. Осмотритесь. Уютно ли вам здесь? Чистота или ужасный беспорядок? Сколько комнат в этом доме? Какие они? Назовите и опишите их.
• Вы поднялись на чердак. Как он выглядит? Что там хранится? Порядок или, может, полно хлама?
• Вы выходите из дома, идете дальше – за холмом открывается вид на море. Какое оно? Спокойное или бурное, какая погода, светит ли солнце?
• Над морем летают чайки. Высоко или низко, рядом с вам и или далеко? Вы их слышите? Какие чувства вызывают у вас птицы?
• Вы видите корабль. Какой он, далеко ли от берега? Можете ли вы до него добраться? И вообще, станете ли вы это делать?

Интерпретация.

Лес – символическое отражение вашего детства и детских представлений о жизни. Чем радостнее вам в лесу, тем более позитивны ваши детские воспоминания; если же воображение нарисовало мрачную, пугающую картину, то, возможно, ваше детство было довольно трудным и прежние представления сказываются теперь на вашу жизнь.

Ключ - ваше отношение ко всему новому, что приносит жизнь. Если вы подняли ключ или обрадовались ему, значит, вы как минимум готовы принимать перемены.
Река – олицетворяет течение вашей жизни. Вспомните, насколько стремительным вам представлялся поток, насколько чиста в нем вода. Камни на дне символизируют трудности, которые вы преодолеваете с детства.
Забор – символ преград, которые подстерегают человека на жизненном пути. Обратите внимание, какой забор – символическая изгородь или великая Китайская стена.
Нора – ваше восприятие скрытой опасности. Если вы смело полезли в нору – вы безрассудный или чересчур любознательный человек.
Дом – это вы сами. Насколько вам там нравится, настолько же хорошо вам с самим собой. Те комнаты, которые вы увидели, - это наиболее важные аспекты жизни. Там, где вам нравится, - все хорошо, если же в какой-то из комнат беспорядок, возможно, у вас проблемы в этой сфере.
Табличка на двери говорит о том, кем вы сами себя считаете (у кого-то написано имя, у других – все регалии и заслуги, у кого-то мелом просто нацарапано).
Чердак - метафора образования, культуры и разных навыков, привитых вам. Если там всё запущено, то, наверное, вы не знаете, зачем столько сил приложили когда-то, чтобы получить диплом.
Чайки – это ваши родственники. В идеале их довольно много и они украшают пейзаж. Если же назойливо кричат и чуть ли не бьют крыльями по лицу, вероятно, у вас напряжённые отношения с близкими. Полное отсутствие чаек на горизонте – тревожный сигнал одиночества.
Море – ваша чувственная сторона личности. По тому, насколько бурным вам представляется оно, можно судить, какие отношения с людьми вы любите: тихие и спокойные или всплеск эмоций, чувств.
Корабль – воплощение вашей главной мечты на сегодняшний день. Насколько она достижима и красива, определяется по тому, какой корабль и на сколько далеко от берега он находится.
И еще... То, как вы перелезли через забор и переправились через реку, показывает, насколько легко вы преодолеваете препятствия. Если отвечали честно и у вас нет каких-то особенных страхов (вода или высота), то характер преодоления обоих препятствий будет одинаковый. Если в вашем воображении откуда ни возьмись, взялся помощник, материализовались мост, лодка или человек, значит. Вы мало рассчитываете на себя.

7.Упражнение «Слухи».

Инструкция. Выбираются трое водящих. Они выходят из комнаты. Педагог- психолог показывает остальным участникам сюжетную картинку и просит ее рассмотреть и запомнить.  Затем в комнату приглашается первый водящий . один из участников описывает ему увиденную картинку. Приглашается следующий водящий. Задача первого – передать ему только, что услышанное описание и т.д. Когда зайдут все водящие и сюжетная картинка будет пересказана, педагог- психолог вновь показывает картинку всем  участникам и выясняет у водящих, произошло или нет искажение сюжета, соответствует ли описанная участниками картинка тому образу, который сложился у водящих.

8.Упражнение «Я даю коллективу…»

Цель: способствовать сплочению группы.

Инструкция педагога – психолога: (Участники встают в круг. Педагог  психолог держит в руках игрушку -  «солнце».) Наш коллектив такой, каким мы его делаем, и каждый из нас  привносит в него что – то свое. Кто-то смех или юмор, кто-то доброту, строгость, дисциплину, организованность и т.д. – все это очень важно для коллектива. Сейчас мы будем передавать это солнце тепла и света. Тот, кто пожелает, может сказать о своем вкладе в коллектив, начиная со слов «Я даю коллективу…».

9.Упражнение «Откровенно говоря».

Цели: настрой на дальнейшую работу, сплочение коллектива, помощь в осознании существующих профессиональных проблем, их вербализации, создание положительной атмосферы.

Инструкция. Участникам предлагается по очереди вытянуть карточку с незаконченным предложением и попытаться закончить фразу откровенно и честно.

Карточки:

*Откровенно говоря, когда ко мне на занятие приходит заведующий…

*Откровенно говоря, когда я прихожу домой после работы…

*Откровенно говоря, когда я волнуюсь…

*Откровенно говоря, когда я разговариваю с родителями…

*Откровенно говоря, когда мне делают замечание на работе…

*Откровенно говоря, когда мне дают премию…

*Откровенно говоря, когда я опаздываю на работу…

10.Упражнение «Крокодил».

Цели: развитие умения понимать вербальные и невербальные сигналы, формирование чувства сплоченности.

Инструкция. Группа делиться на две команды. Каждой из них предлагается вытащить карточку с пословицей с помощью жестов, мимики донести до другой команды ее смысл.

Вопросы для обсуждения:

*Насколько легко передавать другому человеку какую-либо информацию?

*Что мешало?

*Как вы думаете, для чего это упражнение?

11.Упражнение «Сиамские близнецы».

Цель: развитие коммуникативных навыков.

Возьмите тонкий шарф или платок и свяжите им руки участников, стоящих рядом друг с другом лицом к вам. Оставьте свободными кисти рук. Дайте карандаши или фломастеры разного цвета, по одному в несвободную руку. Вам предстоит нарисовать общий рисунок на одном листе бумаги. Рисовать можно только той рукой, которая привязана к партнеру. Тему рисунка задайте сами или предложите выбрать.

Обсуждение:

Трудно ли было создавать картину вместе?

В чем именно заключалась трудность?

Обсуждали ли сюжет рисунка, порядок рисования? (Были ли споры и конфликты между игроками, одинаковое ли участие они принимали в работе (что легко оценить по количеству на картинке цвета, которым рисовал участник)).

12.Упражнение «Сочиняем стихи».

Цели: раскрытие творческого потенциала.

Инструкция. Участникам раздаются карточки с неоконченными четверостишиями. Задача придумать концовку.

1.Утром настроение плохое,

Глаз накрасить не могу никак…

2.Я решила похудеть,

Села на диету…

3.После смены я решила

Быстренько уйти домой…

4.Родители, часто сердясь и бранясь,

С ребенком теряют душевную связь…

Рефлексия.